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evegarvey

Was willst du wirklich? die dein Leben verändern können

Jul 4th 2025, 9:20 am
Posted by evegarvey
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Fühlst du dich orientierungslos? Häufig bleibt die entscheidende Selbstreflexion aus, weil der Alltag uns auffrisst. Mit fünf ehrlichen Fragen kannst du deine wahre Motivation entdecken und dein Leben neu ausrichten.



Einleitung: Der Wert authentischer Fragen


In einer Welt voller Reize und Ansprüche verlernen wir leicht, was uns wirklich antreibt. Authentische Selbstbefragung schaffen Klarheit und helfen dir, alten Ballast abzuwerfen. Bereit für einen Neuanfang?



Die 5 Fragen




  1. Frage 1: Was macht mich morgens wirklich glücklich? – Ein Blick auf deine Leidenschaft


    Oft stehen wir auf und hetzen, ohne zu überlegen, was uns Freude schenkt. Überlege einmal: Womit fühle ich mich lebendig? Diese Erkenntnis zeigt dir, welche Leidenschaft du weiterverfolgen solltest.




  2. Frage 2: Welche Ängste halten mich zurück? – Befürchtungen benennen


    Häufig sind es zwei Worte: „Was wenn…" Identifiziere, welche Befürchtungen in dir wohnen. Ist es die Angst vor Scheitern oder Ausgrenzung? Sobald du sie benennst, entsteht Handlungsspielraum.




  3. Frage 3: Wo investiere ich meine meiste Zeit? – Prioritäten setzen


    Unsere Ressourcen sind begrenzt. Überlege dir: Welchen Aktivitäten schenke ich den größten Teil meines Tages? Ist das sinnvoll investierte Zeit? Wenn nicht, brauchst du Richtungswechsel.




  4. Frage 4: Wer oder was prägt meine Identität? – Umfeld reflektieren


    Unsere Umgebung formt uns. Frage dich:, welche Kontakte mich stärken und welche schwächen. Sind es Freunde, Social Media oder Rollenbilder? Minimiere diese Bremser und fokussiere dein Netzwerk.




  5. Wie möchte ich in zehn Jahren sein? – Vision entwickeln


    Ziele geben Richtung. Male dir aus, wo du stehst, welche Rolle du spielst und wie du dich fühlst. Diese Vision gibt deinem Handeln Bedeutung.





Dein nächster Schritt


Weißt du nun, was du wirklich willst? Halte sie schriftlich fest, teile sie im Gespräch oder nutze sie für deine Ziele. Komme in Bewegung, starte mit Mini-Schritten und prüfe deinen Fortschritt. So wird aus Klarheit echte Veränderung.



Zusammenfassung


Selbsterkenntnis befreit. Mit diesen fünf Fragen erkennst du deinen Weg und überwindest Hindernisse. Nimm dir Zeit, diesen Reflexionen Raum zu geben – dein Leben wird sich verändern.



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Tags:
digitaler coach(38), online gesundheitscoach(45), online mentoring(31)

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